患者:男,25歲
病情描述:工作上經常要用腦,導致頭髮白了很多,女性吃核桃有哪些好處呢?
患者:男,25歲
病情描述:工作上經常要用腦,導致頭髮白了很多,女性吃核桃有哪些好處呢?
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中醫自古就把核桃稱為“長壽果”,認為核桃能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚髮。核桃最適合腦力工作者,尤其是白領女性吃,因為這部分人往往用腦過度,很耗傷心血,常吃核桃能夠補腦,改善腦迴圈,增強腦力。同時還有烏髮、使面板光潤的作用,因為“發者血之餘”,血旺則發黑,而且核桃中富含多種維生素,可以提高面板的生理活性,所以對女性而言是美容佳品。
2018-11-30
女性吃核桃的好處有很多,核桃中的脂肪酸只要是亞油酸,他是人體的必需脂肪酸,是人體理想的肌膚美容劑。核桃含有豐富的維生素B族和維生素E,可以細胞老化,有健腦,增強記憶力和延緩衰老的作用。核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮,及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
2018-11-30
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