失眠患者更加不能喝咖啡嗎?

患者:女,29歲

病情描述:我個人很喜歡喝咖啡,最近失眠嚴重,失眠患者更加不能喝咖啡嗎?

专家回答(2)

王燕
王燕
主任醫師

失眠患者是更加不能喝咖啡的。咖啡本身就是提神刺激的,失眠本身就是因為大腦的興奮中心一直未能抑制處於安靜狀態,而這個時候您再喝咖啡,豈不是讓大腦更加受刺激,更加處於興奮狀態嗎?這樣的話就更加難以入睡了。睡前不要喝咖啡或濃茶,可以喝一杯牛奶或蜂蜜水,幫助入睡。

2019-01-18

胡小翠
胡小翠
主任醫師

咖啡因會使人的心跳加快,造成心動過速等,甚至心悸,對心腦血管疾病患者來說,是一種潛在的威脅。如果有些人平時就有心律失常的現象,或者對茶、咖啡特別敏感,空腹喝茶,可能會引發頭暈、心悸等不適症狀,增加心臟負擔,使病情更加嚴重。

2019-01-18

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