患者：女，25歲
病情描述：我的預產期是6月份，平時喜歡吃豆腐，如果是順產的話順產的產婦可以吃豆腐嗎？
順產產婦可以吃豆腐嗎
专家回答(2)
何傳祥
副主任醫師順產的產婦是可以吃豆腐的，因為豆腐中還含有豐富的鈣質，營養及高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6等。哺乳期吃豆腐，不僅可以補充鈣質，還助於媽媽們保持自身骨骼的健康，還有利於寶寶透過吃母乳補充鈣元素，可以促進寶寶的骨骼，牙齒健康發育。
2019-05-02
李青
主任醫師產婦順利生產後當然是可以吃豆腐的，豆腐裡含有豐富營養成分，吃豆腐對身體有很多益處。豆腐中含有高蛋白，而且脂肪含量低，也具備降血脂、降血壓和降膽固醇的作用。豆腐適合的人群比較廣，男女老少皆宜，哺乳期吃豆腐，可以幫助媽媽們補充優質蛋白，有利於補充流失的蛋白質，增強抵抗力。是孕婦產後食物的最佳選擇之一。
2019-05-02
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