患者:女,29歲
病情描述:我現在懷孕7個月了,不知道這最後三個月應該注意什麼?
患者:女,29歲
病情描述:我現在懷孕7個月了,不知道這最後三個月應該注意什麼?
专家回答(2)
懷孕七個月以後孕婦其實也沒有什麼特別注意的呀,就是多走走,睡覺儘量左邊睡,別壓到寶寶,飲食上寶寶注意常補鈣,寶寶這個時候需要的營養多了,但準媽可不要大胃口看見什麼吃什麼哦,少吃但要吃的有營養,要不然會不好生的。注意定期孕檢即可的。
2019-05-12
懷孕後的最後3個月是胎兒生長髮育最快,飲食質量要好,品種要齊全。每天要多增加一些蛋白質,肉類、禽類、牛奶等動物性食物;增加肝、腎等動物內臟,以補充優質蛋白和血紅素鐵,預防妊娠 缺鐵性貧血 的發生;增加豆奶、豆漿、豆腐等豆製品,以補充鈣的需要;增加核桃、芝麻、花生等食物以補充必需的脂肪酸的攝入。
2019-05-12
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