淡鹽水清晨喝可降火氣嗎?

患者:女,30歲

病情描述:我火氣很大,早上起來眼屎很多,淡鹽水清晨喝可降火氣嗎?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

起床後,用溫水為自己衝一杯淡鹽水。鹽分的量控制在能喝出是放了鹽的水,又不會覺得鹹的程度。清晨的第一杯淡鹽水可以幫助夜間體內的代謝物排出身體,還能降低身體的火氣,尤其適合乾燥的冬季。

2018-09-11

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