哪種型別的蔬菜對身體好呢?

患者:女,22歲

病情描述:蔬菜都有哪些種類呢?吃哪種蔬菜對身體是有好處的呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

每種蔬菜都有自己的優勢。蔬菜大致分為葉菜、茄果類和根莖類,蔬菜在我們每天膳食中佔有相當重要位置,是不可或缺的一大類,蔬菜可以很好地彌補穀類食物和動物性食物中的營養欠缺。

2018-05-04

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