患者：女，43歲
病情描述：我的身體有一些缺乏現象，想吃一些含鐵豐富的食物，什麼時候的錢含量比較豐富？
什麼食物的鐵含量比較豐富？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師如果身體有缺鐵現象，最好是適當的吃一些含鐵量豐富的食物，比如紫菜、黑芝麻、蝦皮、黃花菜，這些食物的鐵含量特別豐富，適當的攝入能夠幫助改善鐵缺乏現象。
2018-05-22
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患者：女，43歲
病情描述：我的身體有一些缺乏現象，想吃一些含鐵豐富的食物，什麼時候的錢含量比較豐富？
专家回答(1)
如果身體有缺鐵現象，最好是適當的吃一些含鐵量豐富的食物，比如紫菜、黑芝麻、蝦皮、黃花菜，這些食物的鐵含量特別豐富，適當的攝入能夠幫助改善鐵缺乏現象。
2018-05-22
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