容易讓人反酸燒心食物食物有哪些

患者:女,35歲

病情描述:我每次多吃一點紅薯就會胃不舒服反酸,不知道哪些食物吃了容易讓人反酸燒心?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

含澱粉和辛辣成分的食物容易讓人反酸燒心,如土豆有“地下蘋果”之稱,紅薯則是出名的“抗癌食物”,二者營養都非常豐富,但有些人吃了卻產生一定副作用,最典型的就是反酸。專家認為,這和薯類食物中含有相當多的澱粉有關,由於不好消化,可刺激胃酸大量分泌。此外,蘿蔔、大蒜、蔥等含有辛辣成分的食物,也刺激胃黏膜產生大量胃酸,讓胃裡有火燒火燎的感覺。

2018-05-31

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