患者：女，27歲
病情描述：我現在是懷孕初期，聽說需要補充葉酸，什麼食物中含葉酸更多一些？
想要補充葉酸吃什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師孕婦補充葉酸可以防止胎兒出現畸形等問題。平時可以多吃香蕉、枇杷、葡萄乾等食物，因為它們都富含維他命B9。維他命B9聽起來好像有點陌生，其實它還有另外一個名字葉酸，能夠幫助神經管的形成，是孕婦懷孕期間的必備營養素。
2018-04-13
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患者：女，27歲
病情描述：我現在是懷孕初期，聽說需要補充葉酸，什麼食物中含葉酸更多一些？
专家回答(1)
孕婦補充葉酸可以防止胎兒出現畸形等問題。平時可以多吃香蕉、枇杷、葡萄乾等食物，因為它們都富含維他命B9。維他命B9聽起來好像有點陌生，其實它還有另外一個名字葉酸，能夠幫助神經管的形成，是孕婦懷孕期間的必備營養素。
2018-04-13
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