2018-04-30
患者:男,28歲
病情描述:優質蛋白是不是對身體很重要呢?具體有哪些好處呢?
专家回答(1)
優質蛋白對身體是至關重要的。保證優質蛋白質的攝入,蛋白質是機體生長及修補受損組織的主要原料,瘦肉、魚類、大豆等含量豐富,富含蛋白質的食物以燉煮燜為主要烹調方法。
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