2018-06-01
患者:男,47歲
病情描述:腰間盤突出,腰疼痛已經有一週了,按摩後才感覺好一些,在平時應該注意什麼呢
专家回答(1)
腰痛病人平時必須注意,以免病情加重。在平時生活工作中儘量不要久坐、久站,建議每30-40min變換姿勢活動活動。避免頻繁彎腰俯身、搬抬重物等動物,需要久坐或搬抬重物時也應遵守正確的姿勢。
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