患者：女，32歲
病情描述：疲勞的時候運動真的能不疲勞嗎？我怎麼覺得這樣會更疲勞呢。
加強運動真的能抵抗疲勞嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師並不是這樣的，人類的大腦和身體一樣會遭遇疲勞的侵襲，悲傷、厭倦、焦慮、氣憤、壓力等等都會引起大腦的疲勞，從而引爆身體的疲勞感。人生在世難免遭遇喜怒哀樂，只有積極的調解才能使自己的身心時刻處於最佳狀態，這樣疲勞就會自動沒有啦。
2018-07-09
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患者：女，32歲
病情描述：疲勞的時候運動真的能不疲勞嗎？我怎麼覺得這樣會更疲勞呢。
专家回答(1)
並不是這樣的，人類的大腦和身體一樣會遭遇疲勞的侵襲，悲傷、厭倦、焦慮、氣憤、壓力等等都會引起大腦的疲勞，從而引爆身體的疲勞感。人生在世難免遭遇喜怒哀樂，只有積極的調解才能使自己的身心時刻處於最佳狀態，這樣疲勞就會自動沒有啦。
2018-07-09
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