夏天厭食多吃酸菜可不可以?

患者:女,24歲

病情描述:我以到夏天胃口就變得特別差,能不能多吃點酸菜來開胃呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

是可以用酸菜開胃的,一般的酸菜都是用白菜或青菜製作的,當然也有用蘿蔔等製作酸菜的。酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營養成份,富含維生素C、氨基酸、有機酸、膳食纖維等營養物質。醃製得好的酸菜,能在化學反應的作用下散發酯類的清香和酸爽的味道,能夠促進人們的食慾。但酸菜含有較多亞硝酸鹽,所以不能吃太多。

2018-07-02

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