身體免疫力下降能夠吃橘子嗎?

患者:女,4歲

病情描述:夏天的天氣比較熱,還是什麼東西都吃不下去,身體免疫力都有點下降了,身體免疫力下降能夠吃橘子嗎?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

身體免疫力下降可以吃橘子。橘子含有較高的抗氧化劑成分,可增強人體的免疫力,分解致癌物質,降低其毒性,並可抑制和阻斷癌細胞的生長。橘子富含膳食纖維和鉀,有利於增進腸胃蠕動,並排除多餘的水分和廢物,對於維持腸道健康,增進抵抗力十分有幫助。經常吃橘子,可維持身體功能正常運作,因橘子所含的天然維生素C,比化學維生素C錠劑更容易被人體吸收,且能幫助其他營養成分轉化和利用

2019-01-24

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果出現了身體免疫力的下降,就可以吃一些橘子,橘子不但能夠開胃,而且還可以補充身體的維生素c,這樣就可以增加身體的免疫能力,而且橘子裡面的營養成分也比較豐富,橘:是以其豐富的果酸和維生素含量而倍大量應用於護膚品和化妝品中,尤其是橘皮中的維生素C含量特別高,因此好多人用橘皮泡水喝以攝取大量的維生素C。

2019-01-24

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