喝罐裝濃湯有益嗎?

患者:女,34歲

病情描述:我有點懶,用幾個小時煮湯太浪費時間了,喝罐裝濃湯有益嗎?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

罐裝濃湯沒有什營養,是不健康的食品,儘量少喝,因為罐裝濃湯是由鹽、脂肪、人造新增劑、防腐劑,或許還有一些脫水胡蘿蔔調製成的營養價值非常低的混合物,喝了不僅對身體沒有益處,還會有很大的危害,所以想喝濃湯,還是自己買食材燉比較好。

2019-02-26

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

廣東了最喜歡喝湯,湯類非常有益健康,而且價格低廉、易於製作。可是,罐裝濃湯是由鹽、脂肪、人造新增劑、防腐劑,或許還有一些脫水胡蘿蔔調製成的營養價值非常低的“混合物”。這樣的湯可謂不但沒有營養,而且會讓身體造成一定的健康危害。

2019-02-26

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