患者：男，28歲
病情描述：聽說身體毒素比較多，要把毒素排出才有益於健康，吃什麼可排毒？
吃哪些食物能排毒？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師海帶：在排毒方面，海帶是腸蠕動的“加速器”。海帶呈鹼性，可促進血液中的甘油三酯代謝，有助潤腸通便。糙米是腸道疏通的“管道工”。酸奶是腸動力的“新增劑”。魔芋豆腐使得腸道變輕盈的“能量元”。可吃一些有益健康的益生菌粉。
2018-04-30
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患者：男，28歲
病情描述：聽說身體毒素比較多，要把毒素排出才有益於健康，吃什麼可排毒？
专家回答(1)
海帶：在排毒方面，海帶是腸蠕動的“加速器”。海帶呈鹼性，可促進血液中的甘油三酯代謝，有助潤腸通便。糙米是腸道疏通的“管道工”。酸奶是腸動力的“新增劑”。魔芋豆腐使得腸道變輕盈的“能量元”。可吃一些有益健康的益生菌粉。
2018-04-30
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