上週醫生給我推薦了一個適合我的食療方，如何正確的對待食療方呢？

Question

張月美 · Accepted Answer

即便是醫生給你推薦的食療方，是跟你自身體質非常切合的食療方，也不是讓你頓頓都要吃的。正確的做法是在堅持飲食均衡、食物種類多樣化的基礎上，適當多補充一些你的身體缺乏的食物。關鍵是，一定要堅持。

如何正確的對待食療方呢