患者：女，30歲
病情描述：平時因為減肥，吃的不多，今天來月經了，同學就叫我出去吃大餐，說月經期間吃什麼都不會發胖，請問是真的嗎？
女性經期吃什麼都不會胖嗎？
专家回答(2)
楊松
主任醫師月經期胡吃海喝都不會長胖這個觀點是不正確的，如果不胡亂吃東西的話，本來月經之後由於經血等物質的排出，體重是會減輕的，月經期間多吃東西只是補充了減輕的體重，造成月經期間亂吃東西都不會長胖的假象，事實上過度的吃喝仍舊會長胖。
2018-06-28
陳啟眾
副主任醫師通常會長胖的，在月經期間如果大量吃一些高熱量的食物也會使體重增加，在月經期間經血的排出體重會減輕，月經期間吃東西不長胖屬於不正確的觀點。在月經期間要多注意休息，保持良好的心態避免過度緊張，還要注意勤換洗內褲和衛生巾。
2018-06-28
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。