患者:男,25歲
病情描述:媽媽每天都要給我衝杯蜂蜜水,但是每次都要燒開水後等會才衝,那多少溫度的水衝蜂蜜會比較好呢?
患者:男,25歲
病情描述:媽媽每天都要給我衝杯蜂蜜水,但是每次都要燒開水後等會才衝,那多少溫度的水衝蜂蜜會比較好呢?
专家回答(1)
建議蜂蜜加熱時以不超過50℃為佳的溫開水調服,夏季也可用涼白開衝調,或加薑汁數滴調服,以防胃寒。蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶,如葡萄糖轉化酶、蔗糖酶、澱粉酶等。這些酶類都怕熱,溫度升高,就失去活性,營養價值消失。另外,蜂蜜中的維生素、氨基酸等營養成分也都怕熱,高溫或開水衝調,會使之受到破壞。
2018-07-06
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