空腹跑步有什麼害處?

患者:男,32歲

病情描述:我每天早晨起來不吃早飯就去晨運跑步,空腹跑步有害健康嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

空腹運動會導致人體血液當中的遊離脂肪酸明顯增高,如果遊離脂肪酸過量的話,就會出現損害心肌的“毒物”,該“毒物”往往就是導致人心律不正常,甚至出現猝死情況。

2018-09-05

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