患者：男，36歲
病情描述：我特別喜歡睡前吃東西，睡前吃東西會導致肥胖嗎？
睡前吃東西會導致肥胖嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師睡前吃東西會導致肥胖，減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。所以睡前最好不要進食。
2018-09-17
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患者：男，36歲
病情描述：我特別喜歡睡前吃東西，睡前吃東西會導致肥胖嗎？
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睡前吃東西會導致肥胖，減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。所以睡前最好不要進食。
2018-09-17
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