吃番茄可以減肥嗎?

患者:女,33歲

病情描述:我很喜歡吃番茄,生吃涼拌做菜。想問吃番茄可以減肥嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

番茄裡面幾乎都是番茄汁液,所含熱量又很低,用來減肥非常合適。但是它除維生素C營養豐富外,幾乎沒什麼別的營養,因此要搭配食用。

2018-08-20

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答