多吃粗糧有什麼好處?

患者:女,65歲

病情描述:我奶奶年級大了,就想吃粗糧,究竟多吃粗糧有什麼好處呢?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

多吃粗糧對身體的好處還是很多的,因為粗糧不僅已成為機體必須的營養品,而且可以預防多種癌症。在平時可以多吃一點粗糧。對身體是很好的。

2018-07-05

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