患者：男，25歲
病情描述：我喜歡喝花茶。最近發福了不少，想喝點健康的茶看能不能減肥，喝茶能減肥嗎？
喝茶能減肥嗎
专家回答(2)
王子函
副主任醫師喝茶是可以達到減肥的效果。因為茶葉一般有著刮油去脂的作用，能提高人的新陳代謝率，再加上茶水過多會使身體中的尿液增多，從而使自己的細胞代謝加快可以使減肥的目的進展迅速，平時在一日三餐上注意食用量不要過多，減少卡里路的攝入。
2019-08-29
李海東
副主任醫師想要減肥，喝茶是一種可行的方法。茶葉中富含大量的維生素和礦物質，它可以有效的幫助減肥人群中的毒素較快排出，使身體的代謝水平加快，從而達到減肥的目的。平時注意多休息，儘量不要熬夜，穩定住自己的健康狀態，才可以使減肥的效果更佳。
2019-08-29
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