患者：女，30歲
病情描述：我老公平時喜歡把蓮藕炒著吃，但我喜歡拿來煲湯喝。蓮藕怎麼吃最營養呢？
蓮藕怎麼吃最營養呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。
2018-09-19
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患者：女，30歲
病情描述：我老公平時喜歡把蓮藕炒著吃，但我喜歡拿來煲湯喝。蓮藕怎麼吃最營養呢？
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蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。
2018-09-19
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