山楂有什麼食用價值

患者:女,24歲

病情描述:我喜愛吃山楂,酸酸甜甜,那麼它有什麼食用價值?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

山楂有5種食用價值:1、消積食,促食慾。山楂味酸甘,性微溫,歸脾胃肝經,具有消一切飲食積滯的作用。2、改善功能性便秘。山楂膳食纖維中果膠含量豐富,增加了它的持水性和溶脹性,有助於排便。3、活血通淤治痛經。4、降壓、降血脂和抗心律失常。熊果酸是山楂三萜物質的主要成分,它同金絲桃苷一樣,具有明顯的降低膽固醇、調節血脂和提高血清SOD活性的藥效作用。5、美容養顏抗衰老。

2018-09-29

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