患者：女，34歲
病情描述：我一般都吃營養片補充維生素，但是別人跟我說天然的比較好，天然的維生素更好嗎？
天然的維生素更好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師現在，大家都知道補充維生素是非常重要的，有很多的朋友都想知道要怎麼補充維生素。因為維生素只有在天然食品中和其他健康成分一起，才能發揮最有效的防癌作用。調查資料早已證明，很少吃蔬菜、水果和豆類的人患癌症的機會大得多。大量吃零食和方便食品之後，即便補充維生素片也不能起到和吃天然食物一樣的健康效應。
2018-09-03
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