患者：男，25歲
病情描述：現在市面上出現了很多脫脂奶，那麼到底哪些人更適合喝脫脂牛奶呢？
脫脂牛奶適合哪些人喝？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師脫脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5％以下，肥胖、血脂異常、高血壓、動脈硬化、糖尿病、脂肪肝、膽囊炎等人群應選擇低脂或脫脂奶類。某些特殊人群，如兒童、青少年、孕婦、乳母、老年人、骨質疏鬆患者或高風險者等應喝更多的奶類，如每天500克或更多。此時也應選擇脫脂或低脂奶類，以避免攝入過多飽和脂肪和能量。
2018-05-05
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