患者:男,27歲
病情描述:朋友說他每天都要吃富含胡蘿蔔素的食物,說是吃了身體健康這種微量元素有哪些作用?
患者:男,27歲
病情描述:朋友說他每天都要吃富含胡蘿蔔素的食物,說是吃了身體健康這種微量元素有哪些作用?
专家回答(1)
很多食物裡面都含有大量的胡蘿蔔素,比如說胡蘿蔔。胡蘿蔔素是植物性食材中的亮點,它的作用不只是為人體提供維生素A原,同時它和綠色蔬菜中的葉綠素、維生素E和維生素C都是很棒的抗氧化物,它們可以防止氧化自由基對我們機體組織細胞的傷害,加速衰老和慢性病以及癌症的的發生。
2018-05-13
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