患者：女，43歲
病情描述：聽說吃杏仁對健康有很多好處，所以我想多吃一些，杏仁可以多吃嗎？
杏仁可以多吃嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師雖然杏仁的營養價值比較高，給人體健康會有很多好處，但是在吃的時候最好是不要過多，這是因為杏仁的脂肪含量也是比較高，所以在吃的時候最好是不要過量，否則會導致肥胖的現象，這樣對健康也是不利的。
2018-05-14
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患者：女，43歲
病情描述：聽說吃杏仁對健康有很多好處，所以我想多吃一些，杏仁可以多吃嗎？
专家回答(1)
雖然杏仁的營養價值比較高，給人體健康會有很多好處，但是在吃的時候最好是不要過多，這是因為杏仁的脂肪含量也是比較高，所以在吃的時候最好是不要過量，否則會導致肥胖的現象，這樣對健康也是不利的。
2018-05-14
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