洗澡時唱歌有什麼作用?

患者:男,29歲

病情描述:我洗澡的時候喜歡開音樂然後跟著哼唱,聽說這樣能減輕壓力,這是真的嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

很多人都不知道經常唱歌比服用維生素對健康的促進功效更大。淋浴時歌唱,能減輕壓力,促進心臟健康,防止抑鬱症的效果。

2018-06-06

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