多吃蔬菜水果能預防什麼病?

患者:女,36歲

病情描述:我很少吃肉,蔬菜水果我吃的量比較多,聽說這麼吃能預防疾病,都能預防什麼病?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蔬菜和水果中的營養非常的豐富,而大量的水果蔬菜,保證了身體對維生素A、維生素C、維生素E的需求。這些維生素中含有抗氧化物,可預防癌症和心臟病。

2018-06-09

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答