患者：女，26歲
病情描述：我要是不吃早餐，就會特別的餓，為什麼早上起床後要吃東西？
早上起床為什麼要吃東西？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師早上起床後是必須要吃東西的，這是更快燃燒脂肪，至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。
2018-06-19
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患者：女，26歲
病情描述：我要是不吃早餐，就會特別的餓，為什麼早上起床後要吃東西？
专家回答(1)
早上起床後是必須要吃東西的，這是更快燃燒脂肪，至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。
2018-06-19
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