患者：男，68歲
病情描述：聽說有老年人在上廁所時發生了意外，聽著嚇人的，那麼老年人在上廁所時要注意些什麼？
老年人在上廁所時是要注意些什麼
专家回答(1)
徐秀雲
副主任醫師正確的大便方法：坐在座便器上，腰身挺直，放鬆意念，這樣腸道才通暢。可讀書看報，但不要因此而延長大便時間。一次便後，肛門括約肌收緊，等待第二次便意到來，肛門括約肌收緊了腸道才會蠕動。老年人大便時不宜過於用力，起立時不宜過猛，以免發生腦血管意外。
2018-09-24
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