患者：男，15歲
病情描述：孩子前幾天有點便結，吃了番茄後改善了很多，吃番茄對人體有何益處呢？
吃番茄對人體有何益處呢？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師吃番茄有很多好處，可以補充我們身體所需要的營養物質。西紅柿中的番茄紅素可以有效阻止面板對紫外線的吸收，減少紫外線對DNA和膠原蛋白的破壞，有較好的防曬功效。番茄紅素是一種強抗氧化劑，能工有效清除人體體內的自由基，減少自由基對細胞的氧化反應，延緩衰老，增強讓人體免疫力，減少疾病的發生。
2018-12-28
謝琪
主任醫師番茄味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、喉炎腫痛等食後有益。大量的維生素C是人體結締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
2018-12-28
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