患者:男,33歲
病情描述:我老婆為了減肥特別注意飲食,經常吃低卡路里的食物,這麼做有什麼危害?
患者:男,33歲
病情描述:我老婆為了減肥特別注意飲食,經常吃低卡路里的食物,這麼做有什麼危害?
专家回答(3)
經常吃低卡路里的食物對身體有一定的危害,長期低熱量飽含則會出現虛弱,便秘、噁心、腹瀉等症狀,但這些症狀都會在恢復正常飲食之後的數個星期內消失。食用低熱量飲食,最常見的不良反應是膽結石,可能原因是快速減肥促使膽囊濃縮膽汁的能力降低。
2019-02-11
如果在日常飲食上經常吃一些高熱量的食物,對人體健康會造成影響,並且還會容易形成肥胖現象,現在很多女性為了減肥,光吃一些低卡路里的點心,但是這樣會在無形中增加機體的壓力。結果,感到壓力大的時候,一想反正這些都是低熱量的東西,多吃點也無妨,這樣不僅沒有起到減肥的效果,反而會更加肥胖。
2019-02-11
如果在日常飲食上經常吃一些高熱量的食物,對人體健康會造成影響,並且還會容易形成肥胖現象,現在很多女性為了減肥,光吃一些低卡路里的點心,但是這樣會在無形中增加機體的壓力。結果,感到壓力大的時候,一想反正這些都是低熱量的東西,多吃點也無妨,這樣不僅沒有起到減肥的效果,反而會更加肥胖。
2019-02-11
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