患者：男，33歲
病情描述：我老婆為了減肥特別注意飲食，經常吃低卡路里的食物，這麼做有什麼危害？
經常吃低卡路里食物的危害是什麼？
专家回答(3)
胡小翠
主任醫師經常吃低卡路里的食物對身體有一定的危害，長期低熱量飽含則會出現虛弱，便秘、噁心、腹瀉等症狀，但這些症狀都會在恢復正常飲食之後的數個星期內消失。食用低熱量飲食，最常見的不良反應是膽結石，可能原因是快速減肥促使膽囊濃縮膽汁的能力降低。
2019-02-11
楊松
主任醫師如果在日常飲食上經常吃一些高熱量的食物，對人體健康會造成影響，並且還會容易形成肥胖現象，現在很多女性為了減肥，光吃一些低卡路里的點心，但是這樣會在無形中增加機體的壓力。結果，感到壓力大的時候，一想反正這些都是低熱量的東西，多吃點也無妨，這樣不僅沒有起到減肥的效果，反而會更加肥胖。
2019-02-11
王燕
主任醫師如果在日常飲食上經常吃一些高熱量的食物，對人體健康會造成影響，並且還會容易形成肥胖現象，現在很多女性為了減肥，光吃一些低卡路里的點心，但是這樣會在無形中增加機體的壓力。結果，感到壓力大的時候，一想反正這些都是低熱量的東西，多吃點也無妨，這樣不僅沒有起到減肥的效果，反而會更加肥胖。
2019-02-11
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