刺梨子的功效與作用是什麼

患者:女,22歲

病情描述:朋友今天送了許多刺梨子,我以前沒吃過,它的功效與作用是什麼?

专家回答(2)

王燕
王燕
主任醫師

刺梨別稱木梨子、刺檳榔根、刺梨子等,為薔薇科薔薇屬開展灌木植物,營養豐富,維生素C含量極高,被譽為水果中的維生素C之王,具有健胃消食、清熱解暑的功效,對多種疾病均有治療作用。功效有:1.祛痰止咳:刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用。2.殺菌美容:刺梨富含有的單寧有殺菌、美容、抗衰老、吸附重金屬、澄清液體等作用,含有的膳食纖維較有助於排毒養顏。3.開胃消食:刺梨含有的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促進食物的消化,有治食積飽脹、開胃健身、收斂止瀉的功效。

2019-04-06

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

首先我們要知道刺梨是被稱為“維生素C之王”。具有抗氧化、解毒的作用,有助於減少煙、酒、藥物副作用及環境汙染對身體的損害,有明顯排鉛功效,增加免疫力,抵抗病毒,預防疾病,遠離流感。有助於鞏固結締組織、強健面板、骨骼、牙齒和肌肉。可以淡化黑色素,促進黑色素的排出,還能改善色斑、暗沉,抗氧化,使肌膚白皙,細緻。另外,還能促進膠原蛋白生成,增強肌膚真皮層的彈力與張力。

2019-04-06

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