吃三文魚排對人有什麼好處?

患者:女,29歲

病情描述:很多人都說三文魚排很有營養,最近想給家裡人做些三文魚排吃,吃三文魚對人體有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

三文魚排中營養物質豐富、食用價值高,三文魚排如果入藥,可以治療夜盲和瘡積等病症。三文魚排中營養全面,其中富含蛋白質,脂肪和碳水化合物。三文魚排的維生素A含量遠遠超過其餘魚類肉排,三文魚排食用的方法很多,但是食用起來又方便容易消化,而且三文魚排有很好的補肝效果,食用後可以滋補肝臟,保護眼部健康,強壯眼部。

2018-08-30

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