豆芽青椒絲湯怎麼做好吃呢?

患者:女,32歲

病情描述:朋友告訴我,常吃豆芽青椒絲湯有減肥的作用,這種湯是怎麼做的呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

豆芽青椒絲湯熱量低,常吃可以起到減肥作用。烹調方式:金針菇(幹)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克,將所有材料加4~5碗水烹煮。調味可自行新增或將高湯稀釋調味。

2018-09-04

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