飯前喝湯可以減肥嗎?

患者:男,35歲

病情描述:我媳婦叫我飯前喝湯減肥,飯前喝湯可以減肥嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

飯前喝湯有助於減肥,因為飯前喝湯除了能起到暖胃、養胃的作用以外,還能產生飽腹感,達到控制食慾的目的,減肥的朋友可以飯前喝湯哦。

2018-09-09

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