2018-09-09
患者:女,24歲
病情描述:我在朋友圈看到一篇文章,說吃得油膩會導致性格暴躁,真的嗎?
专家回答(1)
吃得油膩的人特別容易發脾氣、憤怒以及焦慮。油膩的食物會影響大腦中某些化學物質的產生,從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生,讓人情緒穩定與樂觀。因此,不僅要減少吃油膩食物,還需要吃一些可以解油膩的食物。
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