患者：男，38歲
病情描述：頸椎病術後會有復發的可能，想問一下怎麼樣才能防止術後復發呢？
怎樣防止頸椎病術後復發？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師對於防止頸椎病的術後復發，養成良好的生活習慣遠比吃藥重要。一些不良的休息姿勢會影響到頸椎的健康。比如躺在床上看電視，玩平板電腦和手機，這樣的姿勢都可能會使頸部處在過度屈曲狀態進入睡眠。另外，睡覺時需要選擇合適高度的枕頭，託於枕頸部，使頸椎保持良好的彎曲，有助於睡眠。
2018-05-27
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