患者：女，26歲
病情描述：懷孕之後我不大喜歡吃精面了，突然就喜歡吃粗糧了，那麼懷孕期間吃粗糧好嗎？
懷孕期間吃粗糧好還是精面好？
专家回答(1)
榮春紅
副主任醫師懷孕期間是個敏感時期，這個時候要儘量少吃或不吃過於精緻的米、面，因為，小麥磨去了麥芽和麥麩，成為精麵粉時，鋅已大量損失，只剩下五分之一了，反而多吃粗糧會更健康。
2018-06-18
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，26歲
病情描述：懷孕之後我不大喜歡吃精面了，突然就喜歡吃粗糧了，那麼懷孕期間吃粗糧好嗎？
专家回答(1)
懷孕期間是個敏感時期，這個時候要儘量少吃或不吃過於精緻的米、面，因為，小麥磨去了麥芽和麥麩，成為精麵粉時，鋅已大量損失，只剩下五分之一了，反而多吃粗糧會更健康。
2018-06-18
免責聲明：