患者:女,31歲
病情描述:我懷孕正在害口中想吃芥藍,還每天都想吃點,孕婦可以吃芥藍菜嗎?
患者:女,31歲
病情描述:我懷孕正在害口中想吃芥藍,還每天都想吃點,孕婦可以吃芥藍菜嗎?
专家回答(2)
適量食用芥藍菜對孕婦是有一定的好處的。類似芥藍等苦味蔬菜除了清熱消暑的功效之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,對於改善孕婦的消化吸收、增進食慾等方面都很有好處。但需要注意的是,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用
2019-06-20
孕婦是可以吃芥藍菜的,但是不宜過度食用,芥藍味辛性涼,含有多種維芥藍菜生素,有通便的作用,如果孕婦有便秘的情況可適量的吃一些。但是不宜多食,現在有很多新鮮的蔬菜,孕婦可以適量的挑選些含有葉酸較多的蔬菜,平常還有增加蛋白質類的食品,牛肉牛奶都孕婦食物,日常孕婦還要注意適度的運動。
2019-06-20
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