食用多春魚有哪些功效?

患者:男,27歲

病情描述:多春魚味道鮮美,營養豐富,對身體好處很大,

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王燕
王燕
主任醫師

食用多春魚有這些功效,1、益肝健脾。食用多春魚對人的肝臟、脾臟也具有一定的保護作用。2、養顏護膚。多春魚的魚籽含有面板所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等,有增強面板張力、消除皺紋的功效。3、亮發作用。多春魚內含多種營養元素,多吃可以使人髮質變好。4、滋潤腸道。多春魚肉質嫩滑,食用對人的腸道有滋潤作用。5.健腦功效。大部分魚類都有很好的健腦功效,多吃多春魚同樣可以補充大腦營養。

2018-09-08

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