吃什麼補鉀效果好?

患者:女,54歲

病情描述:總是覺得渾身無力,醫生說我缺鉀,吃什麼補鉀效果好呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

想要補鉀的人可以適當的吃一些帶皮山芋,據研究,1根長約13釐米的帶皮山芋含鉀量達到美國科學院提出的每日建議攝入量的10%。

2018-06-30

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