患者：男，49歲
病情描述：我習慣了平時吃的比較鹹，最近血壓偏高，老婆就控制我的鹽巴攝入量，她說高血壓不能吃太多鹽巴？
高血壓患者要控制鹽攝入量嗎？
专家回答(3)
金霞
主任醫師高血壓患者是需要控制鹽攝入量的，吃鹽量和高血壓發病有一定的關係，如果鹽吃的越多，高血壓的發病率就會越高，兩者關係幾乎是成正比例的，主要是因為鈉鹽在某種內分泌素的作用下能夠使細小動脈痙攣，引起血壓升高，而且還有可能會使腎臟細小動脈硬化過程加快。
2018-10-04
張彥紅
主任醫師高血壓的患者需要控制鹽的攝入量，適當的減少鹽的攝入量，有助於血壓的水平穩定和降低，控制每日鹽的攝入量少吃鹹菜和醃製品。如果攝入過多的鹽會對腎臟造成負擔，還會使病情更加嚴重會造成水腫，患者在日常生活中可以多吃玉米和這是纖維的食物。
2018-10-04
顧倩
副主任醫師高血壓患者每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹呼叫醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當於1克鹽。鹹（醬）菜、腐乳、鹹肉（蛋）、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。
2018-10-04
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