患者：女，22歲
病情描述：我的面板特別敏感，很容易感染的，還特別的愛過敏，想問一下怎麼樣提高面板的抵抗力呢？
怎樣增強面板的抵抗力
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師平時要合理的飲食均衡，多吃一些富含有維生素的水果和蔬菜，多食高蛋白的食物。忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是幹蒸還是溼蒸。忌長久待在乾燥環境中。比如空調的乾燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此乾燥的環境中，對於敏感性肌膚的恢復十分不利。因此要儘量想辦法增加空氣中溼潤。
2019-05-18
許光倉
副主任醫師敏感性肌膚在日常生活中一定要注意保養，某些不起眼但卻是很不當的行為會刺激脆弱的肌膚，讓它加速衰老。洗臉水忌過燙。洗臉時最好用流水，用溫水。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他面板一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
2019-05-18
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