患者:女,30歲
病情描述:我懷孕一個月了,今天我看見有人買橙子的,特別想吃,請問我可以吃橙子嗎?
患者:女,30歲
病情描述:我懷孕一個月了,今天我看見有人買橙子的,特別想吃,請問我可以吃橙子嗎?
专家回答(2)
在懷孕的早期孕婦是可以食用橙子的,這是不用擔心的,懷孕期間要多吃新鮮的水果和蔬菜。懷孕期間的飲食要多樣化粗細搭配。要注意保證蛋白質的攝入。懷孕期間要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,要嚴格的按照規定進行產檢。保持心情舒暢。
2019-06-21
你現在還處於懷孕初期,但是還是能夠吃橙子的。首先,橙子中富含有多種的有機酸、維生素,可以調節人體的新陳代謝,對人體十分有益。其內的維生素C含量豐富,能增強人體的抵抗力,有抗癌的作用,也能將脂溶性的有害物質排出體外。其次,橙子中的纖維素可以幫助通便,並且能降低膽固醇。另外,橙子還有化痰、消食、開胃、止嘔、止咳等相關的功效。
2019-06-21
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