患者：男，38歲
病情描述：每天都處在霧霾天氣中，我想吃一些清肺的食物，吃什麼比較好呢？
清肺的食物有哪些呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師經常處在霧霾環境中，應該多吃一些清肺的食物。清肺的食物很多，鴨血就是其中的一種，動物血具有利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積累性中毒。因此它是人體汙物的清道夫。此外動物血含有維生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。動物血還能為人體提供多種微量元素，對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病後的調養都有益處。
2018-09-03
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